PROGRAM
Träningsläger med Aaron Cook och Bianca Walkden i Solnahallen
Dag 1 – Lördag 11 september
För alla nivåer – All levels
11:00-12:30 – Fysisk träning /physical – ingen tkd
12:30-13:30 – Lunch
Finns närliggande restauranger, lunch i Solnahallens restaurang ej möjlig pga restriktioner
13:30-15:00 – Teknisk träning, träning med spadar. Ta med spade från föreningen!
15:00-15:15 – Vila
15:15-15:30 – Underhållning med Alvaro Estrella
15:30-17:00 – Sparring
Dag 2 – Söndag 12 september
11:00-12:00 – Prova-på med Förbundskapten – i samma hall men i separat matta
För avancerade – Advance
11:00-12:30 – Sparring / Conditioning
12:30-13:30 – Lunch
13:30-15:00 – Fysisk/Physical – Teknisk/Technical
Ladda ner programmet i pdf här.
Obligatorisk anmälan, oanmälda kommer inte att släppas in. Har du inte hunnit anmäla dig, gör det senast 7 september här.
Hjärtligt välkomna!
